Quantos livros você já leu em 2014?
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Você sabia que o melhor exercício para a mente é a leitura?
De acordo com um dos maiores especialistas em memória no Brasil, Ivan Izquierdo, ter o hábito de leitura é a melhor solução para se manter a mente e a memória saudáveis. Doutor em medicina, Izquierdo é um dos maiores pesquisadores do mundo na área de fisiologia da memória e coordena o Centro de Memória da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS).
“No momento em que lemos uma palavra que começa com A, o cérebro faz um mapeamento de tudo o que começa com A. Se em seguida vem a letra M, ele faz uma segunda seleção, e assim por diante”. Neste processo o cérebro seleciona os significados das palavras para a leitura, relaciona os sistemas, como o idioma, e busca na memória tudo o que está relacionado às palavras, como imagens, sons e sentimentos.
Fonte: http://www.gazetadopovo.com.br/saude/conteudo.phtml?id=999399
Bela explanação!
ResponderExcluirLer é viajar no mundo sem sair do lugar...ver o mundo a partir dos próprios sentidos.
Nunca dispenso um bom livro.